MySQL:Einfügen, wo nicht vorhanden

Verwenden Sie insert . . . select :

INSERT INTO USER (name, email)
    SELECT 'John', 'example@sqldat.com'
    WHERE NOT EXISTS
        (SELECT id FROM USER WHERE email = 'example@sqldat.com');

Ich würde dies schreiben als:

INSERT INTO USER (name, email)
    SELECT name, email
    FROM (SELECT 'John' as name, 'example@sqldat.com' as email) t
    WHERE NOT EXISTS (SELECT 1 FROM USER u WHERE u.email = t.email);

Aber ein besserer Ansatz ist wahrscheinlich, einfach einen eindeutigen Index einzugeben, damit die Datenbank die Daten schützt:

create unique index idx_users_email on user(email);