Speichern Sie diese Excel-Datei als CSV-Datei und führen Sie den folgenden Code aus, indem Sie Ihre Änderungen hinzufügen
$source = fopen('email.csv', 'r') or die("Problem open file");
while (($data = fgetcsv($source, 1000, ",")) !== FALSE)
{
$name = $data[0];
$email = $data[1];
mysql_query("INSERT INTO `table` (`name`,`email`) VALUES ('".$name."','".$email."') ");
}
fclose($source);