Die "Lösung" stellte sich als diese heraus:
Schließen Sie zunächst alle SSMS-Fenster. Suchen Sie als Nächstes Ihre ausführbare SSMS-Datei. Meins war an diesem Ort:
C:\Programme (x86)\Microsoft SQL Server Management Studio 18\Common7\IDE
(Wenn Sie es nicht finden können, klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Verknüpfung, die Sie zum Öffnen von SSMS verwenden, und gehen Sie zu Eigenschaften --> Dateispeicherort öffnen)
Sobald Sie diese Datei gefunden haben, finden Sie auch eine Datei namens Ssms.exe.config im selben Ordner - öffnen Sie Notepad im Administratormodus und bearbeiten Sie diese Ssms.exe.config Datei.
In der Ssms.exe.config Datei finden Sie ein XML-Tag namens <AppContextSwitchOverrides> , und APPEND (nicht ersetzen) genau das Folgende:
;Switch.System.Windows.Interop.MouseInput.OptOutOfMoveToChromedWindowFix=true; Switch.System.Windows.Interop.MouseInput.DoNotOptOutOfMoveToChromedWindowFix=true
Speichern Sie dann die Datei mit der gerade vorgenommenen Änderung.
Nachdem Sie diese Änderung vorgenommen haben, sollte SSMS nicht mehr abstürzen oder hängen bleiben, wenn Sie Fenster manuell wieder in die Registerkartenleiste andocken.
