für Update mit JDBC auswählen?

Sie fügen zuerst for update hinzu zu Ihrer Auswahl (und Ihren anderen Spalten, die Sie aktualisieren möchten), und dann aktualisieren Sie sie. Stellen Sie außerdem, wie in den Kommentaren erwähnt, sicher, dass Ihre getConnection gibt eine Connection zurück ohne Autocommit. Und Sie müssen ein Statement setzen Typ zum Scrollen und CONCUR_UPDATABLE . Etwas wie,

String[] colNames = { "email", "already_linked", "account_link_timestamp" };
String query = "select " + Stream.of(colNames).collect(Collectors.joining(", "))
        + "from email_accounts where already_linked = false for update";
try (Connection conn = getConnection(); // Make sure conn.setAutoCommit(false);
        Statement stmt = conn.createStatement(ResultSet.TYPE_SCROLL_SENSITIVE, 
                ResultSet.CONCUR_UPDATABLE);
        ResultSet rs = stmt.executeQuery(query)) {
    while (rs.next()) {
        // Get the current values, if you need them.
        String email = rs.getString(colNames[0]);
        boolean linked = rs.getBoolean(colNames[1]);
        Timestamp time = rs.getTimestamp(colNames[2]);
        // ...
        rs.updateBoolean(colNames[1], true);
        rs.updateTimestamp(colNames[2], //
                new Timestamp(System.currentTimeMillis()));
        rs.updateRow();
    }
} catch (SQLException e) {
    e.printStackTrace();
}